Рождественский пост готовит верующих к светлому празднику Рождества Христова.
Рождественский пост менее строгий, чем Великий пост и Успенский пост - по уставу во вторник, четверг, суббота и воскресенье — разрешено принимать пищу с растительным маслом. В обычной приходской практике в Рождественский пост исключаются мясо, яйца и молочные продукты. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и в дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Больным и детям допускается послабление физического поста.
В моём блоге вы можете найти более 90 рецептов в специальном разделе "Блюда в пост".
А теперь расписание питания в этот пост по дням.
28 ноября - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
29 нября - Разрешается рыба.
30 ноября - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
1 декабря - Разрешается рыба.
2 декабря - Разрешается рыба.
3 декабря - Монастырский устав: горячая пища без масла.
4 декабря - Разрешается рыба.
5 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
6 декабря - Разрешается рыба.
7 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
8 декабря - Разрешается рыба.
9 декабря - Разрешается рыба.
10 декабря - Монастырский устав: горячая пища без масла.
11 декабря - Разрешается рыба.
12 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
13 декабря - Разрешается рыба.
14 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
15 декабря - Разрешается рыба.
16 декабря - Разрешается рыба.
17 декабря - Монастырский устав: горячая пища без масла.
18 декабря - Разрешается рыба.
19 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
20 декабря - Пища с растительным маслом.
21 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
22 декабря - Разрешается рыба.
23 декабря - Разрешается рыба.
24 декабря - Монастырский устав: горячая пища без масла.
25 декабря - Пища с растительным маслом.
26 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
27 декабря - Пища с растительным маслом.
28 декабря - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
29 декабря - Разрешается рыба.
30 декабря - Разрешается рыба.
31 декабря - Монастырский устав: горячая пища без масла.
1 января - Пища с растительным маслом.
2 января - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
3 января - Монастырский устав: горячая пища без масла.
4 января - Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
5 января - Пища с растительным маслом.
6 января - Пища с растительным маслом.
Источник
ВЕЛИКИЙ ПОСТ 2013
работать с таким питанием не возможно. Просидеть около компа 8 час и за день съесть "сухоядение" не каждый сможет. А качество работы резко упадет и зарплата тоже.
ОтветитьУдалитьс молитвой все посильно .
Удалитьс молитвой все по силам.
УдалитьКак раз посидеть за компом на постной пище не вижу проблем. А вот у станка или в шахте - это уже вопрос.
ОтветитьУдалитьНужно помнить, что это монастырский устав. Люди, живущие в миру, тяжело работающие могут делать послабление в питании в пост.
Я неоднократно рассказывала об аспектах поста, это не самоцель и не диета. Не буду повторяться, кто захочет - прочитает.
Я пощусь по силам своим: не ем мясо, рыбу только в разрешённые дни, не ем яйца, молочную продукцию. Готовлю горячую постную пищу каждый день.
Надежда, а вы поститесь?:)
при сухоядении можно принимать жидкость в виде воды и напитков ?
ОтветитьУдалитьОтвечает священник Михаил Воробьев, настоятель храма
Удалитьв честь Воздвижения Честного Животворящего Креста Господня г. Вольска
"Церковный устав предусматривает в определенные дни так называемое « сухоядение ». В эти дни разрешается принимать пищу, состоящую из не подвергшихся термической обработке продуктов. В основном это сырые и высушенные овощи и фрукты, хлеб. Кроме того, разрешается употребление квашеных овощей и грибов, меда и орехов. Растительное масло и вино, хотя и приготовлены без тепловой обработки, употреблять в эти дни не разрешается. Горячие напитки: чай, кофе, отвары и компоты так же не разрешены. Из напитков могут употребляться только вода и соки."
Источник: http://postink.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=150&Itemid=1