четверг, 30 июля 2026 г.

Вафли из кабачков с тунцом и творогом

 Продолжаю эксперименты с вафельницей. Конечно, уже появились свои любимцы. Этот рецепт относится именно к ним, к самым-самым моим. Тем более пришла кабачковая пора, будем витаминизироваться. Да и белковый ужин для нас всегда полезен.


Кабачки - 500-600 г
Тунец салатный в собственном соку - 1 баночка
Яйца - 3
Мягкий творог 5% - 180 г
Петрушка, укроп свежие - хороший пучок
Чеснок - 1-2 зубчика по вкусу
Мука - 2-3 стол. лож.
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1,5-2 ч.л.

Кабачки вымыла и на тёрку. Чуть (буквально чуть) подсолила, перемешала и дала постоять. Если слишком много сока (такое бывает), немного слить. Мне это не понадобилось. Вообще, я кабачкового сока не боюсь и никогда не отжимаю. Там же прыгают живые витамины.

Добавляю творог, весь брикет. Открываю тунца и отправляю в миску вместе с соком, в нём уже есть соль и перец, поэтому дополнительно добавлять не нужно. Туда же разбиваю яйца.

Хороший помытый пучок петрушки и укропа мелко нарезаю, выдавливаю зубок-другой чеснока (смотрим на размер и вкус), добавляю в миску. Немного разрыхлителя, это всё же выпечка. И в конце мука создаёт тот самый вид "как на оладьи", регулируйте количество по консистенции.

Выпекаю в вафельнице для венских вафель. Это необыкновенно вкусно и полезно. Ну и всё как мы любим - быстро и незаморочливо.

Подаю вафли со свежими помидорами. 

Выпекаю на один раз. Остальное тесто накрываю и убираю в холодильник. Это очень удобно, примчаться домой и быстро напечь кабачковых оладушек (или вафель, кому как нравится), сытно и вкусно.







Творожные вафли с малиной

 Долго сопротивлялась, но наконец и в моём доме появилась вафельница с большими глубокими секциями — для венских вафель. Ну что же, попробую превратить её в исключительно полезную помощницу.  


Творог зернистый 5% - 400 г 
Спред - 30 г (кому нравится сливочное масло и больше - пожалуйста)
Яйца - 3, 
Соль - 1 ч.л. без горки,
Сахар - 1 ст. л. без горки,
Разрыхлитель - 2 ч.л.
Ванилин
Мука - примерно 2-3столовые ложки, в зависимости от влажности творога

Спред распустить, добавить все ингредиенты, размешать ложкой. Собственно, это всё.  На приготовление теста уходит 3 минуты. 

Выпекаю вафли как обычно. Не смазываю ничем поверхность. Они получаются пышными, нежными и мягкими. 

На готовые вафли можно выкладывать любимые ягоды и посыпать сахарной пудрой.

Готовлю строго по счёту. На выпекание двух  вафель уходит 3-4 минуты. Остальное тесто накрываю и прячу в холодильник. Переедать не будем, дабы не потерять радости вкуса.